Couilly Pont-aux-Dames
Site officiel de la Mairie

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Le cours Gym d’Entretien accueille les adultes. On y propose une activité de maintien ou de remise en forme, par des exercices pratiqués de manière dynamique et accompagnés de musique.

Gym douce, étirements,  équilibres,  assouplissement musculaire.
On y utilise : bandes lestées, balles, ballons, haltères, barres d’exercices….

Horaires et lieu
Ce cours se déroule tous les lundi matin de 10h à 11 h, ( hors période scolaire ), salle polyvalente Robert Vallin, Rue du stade

Contact

Renseignements auprès de Michèle Guilmard   :  Tél. : 01 60 04 29 67 o par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.